суббота, 17 октября 2009 г.

Цитаты и высказывания о секретах достижения успеха, мотивации, постановке целей

Если вам не нравится мир, в котором вы живете, - измените свое сознание, и мир изменится вместе с вами!
Лестер Левенсон "Ключи к абсолютной свободе"

Человек - магнит, и каждое событие его жизни происходит потому, что он его притянул.
Элизабет Таун "Как использовать жизненную силу"

Весь процесс обретения ментальных, духовных и материальных богатств можно выразить одним словом - благодарение.
Джозеф Мэрфи

Сажая зерно в землю, мы знаем, что его согреет солнышко и польет дождик, - мы поручаем Всевышнему позаботиться о результатах нашего труда... Ваше желание тоже зерно; время от времени вы закрываете глаза, чтобы помечтать, - это солнышко, а ваше постоянное уверенное, не приправленное страхом ожидание - дождик и культивация, необходимые для получения стопроцентного результата.
Фрэнсис Лаример Уорнер "Наше невидимое предложение. Часть 1"

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чтобы стать чемпионом - нужно начинать глубоко изнутри - с желания, мечты и четкого представления своего успеха.
Моххамед Али

Не мечтайте о ерунде, такие мечты не трогают сердца людей.
Иоганн Вольфганг Гёте

Мечты сбываются, в противном случае природа не наделила бы нас способностью мечтать.
Джон Апдайк



Постовой: ричард брэнсон: "К черту все! Берись и делай"

Советы по управлению временем или тайм-менеджмент для "чайников"

Неисчислимое количество раз мне приходилось слышать от знакомых: «Как короток день! Я опять ничего не успел!», «Я верчусь, как белка в колесе, но работы слишком много!», «Из-за этой треклятой работы я не успеваю отдохнуть!». И сейчас, когда вы читаете эти строчки, множество людей по всему миру произносят нечто подобное, расстраиваются и впадают в депрессию из-за собственной нерасторопности.
Неужели все так фатально? И успеть все запланированное на день невозможно?
Да, невозможно, при условии, что вы решили воздвигнуть за сутки небоскреб своими руками или стать чемпионом по бодибилдингу. В других случаях задача решаема.
Для начала следует разобраться в причинах нехватки времени. Составьте перечень всех действий, которые вы совершаете за день. Выделите из них те действия, которые вы совершаете ежедневно в обязательном порядке (например, холодный душ или чистка зубов). Возможно, вы тратите слишком много времени на одну из ежедневных дел?
Иногда можно сочетать два дела. Нет, вам не нужно для этого становиться Цезарем. Просто повседневные дела нередко отработаны до автоматизма, и, пока ваши руки заняты мытьем посуды или уборкой комнаты, можно заучивать наизусть стихи или учить английский язык (именно так и поступал автор статьи). Умственная работа не помешает вашим рукам. Таким образом можно узнавать новости по телевизору или радио.
Вы видели, как тренируются профессиональные спортсмены? У них все четко расписано, вплоть до секунды. Если через полчаса после начала тренировки спортсмен должен выполнять упражнения на перекладине, то он будет выполнять именно их, а не прыгать на скакалке, или, скажем, бежать кросс. Возьмите этот метод себе на вооружение. Составьте четкий план выполнения всех дел и выполняйте все по пунктам. Будет замечательно, если вы заведете себе ежедневник, в который с утра будете записывать все дела, которые запланировали на день. Уже через месяц вы заметите, что ваша жизнь стала более упорядоченной, появилось больше свободного времени.
Меньше негативных или просто посторонних мыслей, больше сосредоточенности на деле. Используйте этот принцип, и ваша работоспособность повысится! Если же дело вам неприятно, старайтесь думать об отдыхе, который вас ждет после выполнения. Вам захочется сделать дело как можно быстрее.
Несколько лет назад я часто опаздывал на мероприятия, встречи. Порой всего лишь на пару минут, но все равно – как неприятно! Есть надежный способ избежать всего этого. Просто живите с десятиминутным опережением. То есть, если встреча назначена в 10.00, то вы должны поставить цель прийти в 9.50. Пусть вы опоздаете к 9.50 на те же самые десять минут, но вы успеете к началу встречи. Используйте этот метод, он сделает вас пунктуальным человеком, который никогда не опаздывает.


Постовой: ронда берн: величайший в мире секрет

пятница, 16 октября 2009 г.

Сделай свою жизнь лучше! Улыбка как один из факторов здоровья, благополучия и успеха

улыбайтесь чащеКак известно, человек, у которого на лице искренняя и приятная улыбка, вызывает доверие и сразу располагает к себе.

Улыбка всегда служила источником благополучия, удачи, радости, хорошего настроения, комфорта.

Улыбка может творить чудеса. Например, если вы, улыбаясь, произнесете фразу «ответьте на мой вопрос» - то она будет звучать как просьба. Иначе же она наверняка будет воспринята вашим собеседником как приказ.

В принципе, в том, чтобы улыбнуться, нет ничего сложного. Однако польза от улыбки будет ощутимая. Если приучить себя улыбаться часто, то вы сразу почувствуете, что окружающий мир улыбается вам в ответ и вы притягиваете в свою жизнь интересных людей, нужные ситуации, дополнительные возможности.

Улыбка не должна быть натянутой и неестественной, это может создать обратный эффект, и у окружающих вас людей сложится неблагоприятное впечатление. Научитесь улыбаться искренне и от души. Иногда улыбкой можно остановить то, что не сделают никакие угрозы, уговоры или нотации.

Улыбаясь часто, вы посылаете во вселенную позитивные импульсы, которые в последующем вернуться к вам в десятикратном размере. При этом вы создаете для себя щит, который предохраняет вас от негативных эмоций.

Улыбаясь, человек способен не только более быстро найти общий язык с людьми, но и обеспечить свое внутренние равновесие и уверенность в собственных силах, которые так необходимы в современной жизни. Уже давно доказано учеными, что жизнерадостные люди живут дольше.

Так как в какой-то мере наши мысли материальны, то плохое настроение автоматически притягивает к нам неприятности и негативную энергию, что в последующем может сильно отразиться и на нашем здоровье.

Так что улыбайтесь как можно чаще! И яркие перемены в вашей жизни не заставят себя ждать!

Песня из детства "От улыбки..."


Читать также: Сан Лайт: формулы денег и вирусы сознания